7月5日，來自寧波大學教師教育學院滴水行動之織夢小分隊的四位成員來到了寧波市鎮(zhèn)海區(qū)后大街社區(qū)。以“社校攜手，編織多彩童心夢”為核心理念，織夢小分隊的成員們期望在社會實踐的第三天，編織孩子們的童心夢之一——“健體夢”。

悅動青春——太極我來學
考慮到學生對太極的了解并不是很深入的情況，織夢小分隊的成員們給這次課程設計了三個環(huán)節(jié)：第一個環(huán)節(jié)是有關太極理論的學習；第二個環(huán)節(jié)是有關太極實踐的學習——跟練太極；第三個環(huán)節(jié)是觀看太極紀錄片，整體感悟太極的魅力。
“太極的動作看起來很慢”“太極總是打的很穩(wěn)”孩子們在活動伊始說道自己眼中的太極。小分隊課堂主講人朱羽涵同學以“王也口中的正宗太極”視頻吸引了孩子們的目光。在欣賞太極視頻的過程中，每個孩子都全神貫注、津津有味。有關太極的理論教學不止步于此，小分隊成員們帶著學生們一起了解太極的起源與太極的分類，更深入地從太極的字源、詞義及太極圖的寓意了解太極，體悟不同類別流派太極的特點。
為了讓學生們扎實地體會太極的特點，貫徹“健體夢”的理念，小分隊成員們還采取了從理論到實踐再到理論的教學方式。教學的第二階段來到了太極實踐跟練環(huán)節(jié)。學生們一共分為三組，以小組為單位展開太極跟學。在富有激情的太極跟學環(huán)節(jié)中，學生們情緒高昂、樂在其中，并積極地展開了小組太極跟學成果展示大比拼。最后優(yōu)勝的小組獲得了各式獎品滿載而歸，略次于其的小組也獲得了屬于自己的鼓勵獎。上午的課堂接近尾聲，同學們還一起觀看了《太極武當》的紀錄片，感受到了太極的魅力，紛紛發(fā)出感嘆。

休閑一刻——跳蛙大比拼
短暫的午休過后，小分隊成員們重新帶領孩子們回到課內知識的學習，同學們積極提出了各自感興趣的課內問題，小分隊成員們則熱情解答，為孩子們掃清困惑。勞逸結合則事半功倍，四位老師結合孩子們今日精彩出色的表現(xiàn)決定為孩子們開展小跳蛙折紙活動，放松學習壓力，進行益智鍛煉。在小分隊成員蔣欣含同學的指導下，孩子們開啟了休閑的折紙之旅，鍛煉自主動手能力。在孩子們的熱烈要求下，小分隊成員們還為其舉辦了“跳蛙跳跳跳”小賽事，選出了“最佳跳遠小能手”。“我的小跳蛙叫樂樂！”“我的跳蛙叫團團！”孩子們還為自己的小跳蛙取了名字，仿佛和自己的折紙有了感情，教室笑聲一片。