立足于黨的二十大報告中提出的“推進健康中國建設(shè)”重大任務(wù)及強調(diào)的“重視心理健康和精神衛(wèi)生”,南京師范大學(xué)心理學(xué)院“心語心說,與你相‘愈’”大學(xué)生心理健康教育關(guān)愛服務(wù)團以提高大學(xué)生心理健康水平為主旨,重點關(guān)注大學(xué)生人際沖突與負(fù)性情緒現(xiàn)狀,以期通過溫情的陪伴與科學(xué)的引導(dǎo),從個人及高校兩方視角切入,有力推進大學(xué)生的心理療愈。
7月13-31日,實踐團對來自南京師范大學(xué)、上海交通大學(xué)和浙江工業(yè)大學(xué)等多所高校的大學(xué)生開展了有關(guān)人際沖突及其困擾的質(zhì)性訪談活動。此次訪談以線上騰訊會議與線下面對面訪談相結(jié)合的形式展開。為更好地了解大學(xué)生人際沖突的基本情況與其帶來的心理健康問題,實踐團成員基于大量文獻依托從沖突本身和沖突帶來的影響等領(lǐng)域,全方位多角度地設(shè)計了訪談提綱并開展訪談,并在訪談過后積極復(fù)盤,不斷修改完善提綱,面對實踐團隊的問題,受訪者也積極配合,結(jié)合自身經(jīng)歷做出了回答。

隨后,實踐團成員對大學(xué)生的訪談稿進行了后續(xù)的轉(zhuǎn)錄與編碼工作。通過此次過程,實踐團成員對大學(xué)生真實的人際沖突狀況及其困擾有了深入且具體的了解。實踐團成員發(fā)現(xiàn),大學(xué)生人際沖突會造成“產(chǎn)生消極情緒”“惡化人際關(guān)系”“影響學(xué)習(xí)生活”等后果,不僅如此,大學(xué)生對于沖突的態(tài)度與解決策略也存在不清晰、不合理的認(rèn)識,亟需對應(yīng)的科學(xué)知識為他們提供可行的建議與指導(dǎo)。
因此,為了針對性地解決大學(xué)生人際沖突中最為普遍且嚴(yán)重的情緒問題,實踐團于8月5日在南通市國際青創(chuàng)園成功舉辦了“從心出發(fā),遇見更好的自己”心理沙龍活動,此次活動主要關(guān)注大學(xué)生人際沖突導(dǎo)致的不良情緒及心理健康困境,旨在幫助大學(xué)生科學(xué)認(rèn)識沖突中的情緒風(fēng)暴并帶領(lǐng)其學(xué)習(xí)到正確的解決策略。實踐團成員以“自拍館”“攝影棚”“事務(wù)所”三個主題場所為線索,通過形式多樣的游戲與互動幫助大家認(rèn)識到了情緒的重要作用并學(xué)會了正確處理沖突的策略和方法。活動結(jié)束后,參與成員也與實踐團分享了自己對于人際沖突的想法,每一位成員都覺得收獲頗豐并留下了自己獨特的活動感悟。

基于此,實踐團成員將制定更加詳細(xì)的干預(yù)方案與團輔方案,為學(xué)生及高校提供切實可行的解決人際沖突的優(yōu)良方案。并通過多平臺線上轉(zhuǎn)化內(nèi)容,搭建科學(xué)普及知識平臺,提供互幫互助的交流樹屋,進而助力我國大學(xué)生身心健康發(fā)展,積極響應(yīng)高校心理健康服務(wù)體系的構(gòu)建。