一張張心理漫畫、一條條運動打卡、一句句夏日文案、一幅幅水彩作品……在多姿多彩的五月，“5·25我愛我”心理健康日如期而至，常州機電職業(yè)技術學院在學生社區(qū)舉辦了“重塑心秩序 青春再啟航”心理健康月系列活動，營造積極向上的校園氛圍，提高學生心理調(diào)適能力。
在“解憂雜貨鋪”里，同學們互相分享內(nèi)心的困惑，并且嘗試幫助別人答疑解惑，感受自己的內(nèi)心并且抒發(fā)自己的真實情感。在“花花世界的油畫創(chuàng)作”中，同學們安靜享受美學熏陶，習得用色彩舒緩情緒的自我調(diào)節(jié)方法，將心中的大學生活和美好愿望通過手繪的方式展現(xiàn)出來，現(xiàn)場還有漢服舞蹈、吉他表演以及心理互動游戲等……系列心理活動趣味十足，深受同學喜愛，不管是煩惱還是幸福，同學們記錄下的感受都留下了難忘的回憶，學會正視自己的情緒和狀態(tài)，感受生活的小確幸和小美好。
“夏天就像青春期傳遞出來的熱情和自由感，適合用鮮艷的色彩表達自我，用顏色去表達今天的心情和生活態(tài)度。”機器人2232班秦文龍同學說到。
據(jù)悉，常州機電學院積極拓展心理文化活動形式，把體育、勞育、美育充分融入心理健康教育，樹立發(fā)展性心理健康教育理念，著眼于對全體學生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。