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【班團建設(shè)】機設(shè)2006班順利開展心理健康主題班會

作者：張新源來源：張新源

【班團建設(shè)】機設(shè)2006團支部順利開展心理健康主題班會
為了全面貫徹黨的教育方針，推進素質(zhì)教育，加強和改進學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長，更有利于學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，我班于4月21日下午6點于海虹七棟三樓活動室舉辦了心理健康主題班會。
此次班會活動分為四個環(huán)節(jié)，第一個環(huán)節(jié)是心理健康小測試，第二個環(huán)境是播放心理電影，第三個環(huán)節(jié)是邀請同學(xué)們上臺分享，第四個環(huán)節(jié)是由心理委員做總結(jié)。班會內(nèi)容涵蓋學(xué)生常見心理問題、心理健康判斷標準、心理問題解決方法、人生價值取向?qū)Ш降榷鄠€方面。
本次班會由心理委員主持，班會內(nèi)容就如何培養(yǎng)健康心理為出發(fā)點展開，心理委員向同學(xué)們介紹了一些心理健康方面的知識，使同學(xué)們進一步認識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們重新分析自我、認識自我，悅納自我，體驗到自己的存在價值，使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而增強自己的心理素質(zhì)，以健康的心態(tài)和最佳的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。
作為一名大學(xué)生，我們需要不斷的加強對適應(yīng)性、承受力、意志力、創(chuàng)造力、自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得:要想擁有美好的未來，需要擁有健康和體魄和心理，從而使我們能夠走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，超越自我，走向成熟穩(wěn)重。
通過此次心理健康教育主題班會，心理委員進一步了解同學(xué)的心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，在疫情期間都有好的心理適應(yīng)，讓每個同學(xué)都能夠有所收獲，能夠主動去排解負面消極的情緒。同時，本次班會還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進一步了解心理健康的重要性，引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納；讓同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。讓同學(xué)們珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。
（文/張新源圖/張新源）

責(zé)任編輯：周云 發(fā)布日期：2024-04-22 關(guān)注：

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