心守一抹暖陽(yáng)，靜待一樹(shù)花開(kāi)。為使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，7月5日上午10：40，“青春飛揚(yáng)·興夢(mèng)夏鄉(xiāng)”暑期“三下鄉(xiāng)”志愿服務(wù)隊(duì)于徐家鎮(zhèn)中心小學(xué)開(kāi)展以心理健康為主題的逸師公益愛(ài)心課堂。 課堂伊始，謝航飛通過(guò)一組卡通表情的呈現(xiàn)來(lái)引入本堂課的主題“做情緒的主人”，并以提問(wèn)的形式活躍學(xué)生思維，了解學(xué)生基本知識(shí)儲(chǔ)備和心理健康狀況。其次，他通過(guò)學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的卡通視頻詳細(xì)具體地介紹了喜、怒、哀、懼四種基本情緒類(lèi)型，并帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)了相關(guān)情緒所對(duì)應(yīng)的詞語(yǔ)。隨后，謝航飛以小游戲和心理趣味測(cè)試的方式加深學(xué)生對(duì)情緒的理解和記，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)生交流合作能力。
緊接著，謝航飛不厭其詳?shù)刂v述積極情緒和消極情緒對(duì)生活方方面面的影響，并邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)進(jìn)行情景表演，通過(guò)“身臨其境”的教學(xué)方式，讓學(xué)生深刻感受情緒的變化特點(diǎn)和不良情緒給生活帶來(lái)的困擾。此外，他通過(guò)“摘果子”這一小游戲，引導(dǎo)學(xué)生自主分辨情緒的種類(lèi)，幫助學(xué)生全面了解情緒的分類(lèi)和正確對(duì)待情緒。
而后，謝航飛給出合理宣泄、轉(zhuǎn)移注意、自我激勵(lì)、心理?yè)Q位四個(gè)方法，幫助學(xué)生擺脫不良情緒。其中，他特別強(qiáng)調(diào)心理?yè)Q位法的重要性，并通過(guò)視頻和故事的形式幫助學(xué)生理解心理?yè)Q位法的具體內(nèi)涵，在兼顧趣味性的同時(shí)又兼具專(zhuān)業(yè)性和教育性。最后，志愿者謝航飛給學(xué)生留出共享感悟時(shí)間,用舒緩的音樂(lè)結(jié)束本節(jié)課程的學(xué)習(xí)。 黨的二十大以來(lái)，以習(xí)近平同志為核心的黨中央高度重視和關(guān)心廣大學(xué)生的心理健康和成長(zhǎng)發(fā)展，提出以“五育”并舉促進(jìn)心理健康教育。希望本次心理健康逸師公益愛(ài)心課堂能夠?qū)⑿睦斫】到逃�核心�?ldquo;治”過(guò)渡到“育”，幫助學(xué)生正確對(duì)待情緒，始終心向暖陽(yáng)，沐光而行。